Отрицательное действие новостей на психику
Новости дезориентируют. Новости не
объясняют. Новости токсичны для тела. Новости мешают мышлению...
1. Новости дезориентируют
Новости создает ложную карту рисков.
Терроризм переоценен. Хронический стресс недооценен.
Разорение Lehman Brothers переоценено. Бюджетная
безответственность недооценена. Астронавты переоценены.
Медсестры недооценены.
2. Новости нерелевантны
Какие из 10 000 новостей, которые вы
прочитали за последний год, помогли вам принять лучшее
решение или всерьез повлияли на вашу жизнь, карьеру,
бизнес? Новости нерелевантны, но людям трудно определять
релевантность. Легче распознать новизну.
3. Новости не объясняют
Новости словно пузыри на поверхности
пруда мироздания. Накопление фактов не помогает лучше
понять мир. Самые важные истории - это не истории, а
медленные, мощные процессы, которые происходят вне поля
зрения журналистов. Чем больше фактоидов вы потребляете,
хуже понимаете общую картину. Если бы накопление
информации вело к успеху, на вершине пирамиды были бы
журналисты.
4. Новости токсичны для тела
Новости постоянно воздействуют на
лимбическую систему, которая участвует в управлении
внутренними органами, обонянием, инстинктами, эмоциями,
памятью, сном. Истерические истории провоцируют выбросы
кортизола (гормон стресса), который выводит из
равновесия иммунную систему и подавляет выделение
гормонов роста.
5. Новости плодят когнитивные ошибки
Новости порождают матерь всех
когнитивных ошибок - систематическую ошибку
подтверждения. Или, цитируя Уоррена Баффета: "Основное
умение человеческого существа - воспринимать новую
информацию так, чтобы предыдущие выводы оставались
истинными". Новости усугубляют этот недостаток. Читая
новости, мы начинаем воображать, будто разбираемся в
предмете, и в результате берем на себя глупые риски и
упускаем возможности.
6. Новости мешают мышлению
Мышление требует концентрации, а
концентрация требует непрерывности. Новости намеренно
сконструированы так, чтобы прерывать вас. Они словно
вирусы похищают ваше внимание в собственных целях. Но
хуже всего то, что новости влияют на память. Есть два
типа памяти: долговременная и рабочая. Чтобы сохранить
информацию в долговременной памяти, она должна пройти
через рабочую. И вот ее-то новости занимают без остатка.
7. Новости - это наркотик
Если новость имеет продолжение, мы хотим
узнать, чем кончилась история. В нашей голове
откладываются тысячи и тысячи сюжетных линий. И чем
больше мы поглощаем новостей, тем сильнее страдает
способность к концентрации. Мы становимся беспокойными,
любой длинный текст вызывает скуку спустя пять минут.
8. Новости поглощают время
Если вы читаете новости 15 минут утром,
15 минут за обедом и 15 минут перед сном, то по итогам
недели теряете почти половину дня. Информация больше не
в дефиците. В дефиците внимание.
9. Новости заряжают пассивностью
Почти все новости посвящены вещам,
которые вы не можете изменить. Изо дня в день мы читаем
о них и становимся вялыми, пессимистичными,
саркастичными и фаталистичными. По-научному это
называется "выученная беспомощность".
10. Новости убивают креативность
Чем больше мы знаем, тем хуже работает
креативность. Журналистика нужна - но другая.
Журналистика расследований всегда в дефиците. Я сам не
читаю новости уже четыре года и ясно чувствую, насколько
стал спокойнее и сконцентрированнее. Жить без новостей
нелегко, но оно того стоит.
Рольф Добелли
Живой журнал - 21.07.2013.
|
