Как избавиться от слов-паразитов
"… гм …" , "… итак…" , "… как бы …", "…
в общем …", "…короче …", "… это самое …". Эти слова нам часто приходится слышать
на чтениях лекций и докладов. Слова-паразиты возникают
там, где нам нечего сказать, но вместо того, чтобы дать
нам время вспомнить, начинают усиленно занимать все
свободное пространство речи. И вы еще больше начинаете
волноваться.
Избавление от слов-паразитов – это
первое, с чего начинают обучение все профессиональные
ораторы. Попробуем и мы.
Не бойтесь тишины
Часто эти "в общем" и "короче" возникают
там, где рождается пауза. Если не можете вспомнить, что
идет следом, или просто хотите остановиться, помните: не
надо бояться тишины. Мы не привыкли молчать на сцене или
кафедре, мы торопимся заполнить пустоты – и совершенно
зря. Все известные ораторы всегда делают в своей речи
паузы, и достаточно длинные. Поймите – в те минуты
тишины, пока вы собираетесь с мыслями, зрители имеют
возможность немного осознать то, что вы только что
сказали.
Как избавиться от слов-паразитов: Практикуйтесь
Чаще зачитывайте выступление вслух. Вы
можете читать текст про себя сколько угодно, но лишь
практика поможет правильно расставить акценты, отметить
трудные моменты, сделать речь спокойной и естественной.
Занятия придают твердости, а слова-паразиты живут рядом
с неуверенностью.
Сделайте вдох. Когда чувствуете
искушение сказать что-то вроде "мгм", просто глубоко
вдохните. Это пауза, но пауза всегда лучше любых "мгм".
Избегайте их в беседе. Старайтесь не
употреблять их в обычной жизни - тогда на выступлениях
вы о них и не вспомните.
Посчитайте. Прочтите вашу речь другу, а
он пусть за это время считает, сколько раз вы употребили
вставные слова. Услышав результат, вы намного более
остро осознаете необходимость избавиться от этой
привычки.
Одна запятая = одна пауза. Приучите себя
останавливаться. И если раньше вы по инерции вставляли
поток бессмысленных слов, просто привыкните к тому, что
в это время вы должны помолчать - слушатели будут вам
чрезвычайно благодарны.
Одна точка = двойная пауза. Конец
предложения – долгая пауза. За это время в голове у
слушателей уляжется то, что вы сказали.
Двойное подчеркивание. Готовя речь,
обязательно выделяйте цветом или подчеркиванием ключевые
понятия – это позволяет расставить правильные акценты, а
кроме того, замедление перед важными моментами текста
исключает соблазн ввернуть слово-паразит.
Не паникуйте. Слова-паразиты тут же
возникают там, где вы забыли текст и заволновались. Они
не помогут вам вспомнить, так что просто сделайте паузу
– во время нее зрители осознают сказанное.
Будьте спокойны. Еще одна причина
слов-паразитов – эмоциональность. Когда вы подводите
слушателей к кульминации речи, естественно, вы
волнуетесь. Просто представьте, насколько нивелируют
такой важный момент выступления эти бессмысленные
вводные конструкции – вам уже не захочется их
произносить.
Спланируйте важные моменты. Те самые,
когда вы начинаете нервничать. Если вы хотите внести в
контексте речи деловое предложение, особенно четко
продумайте именно ту часть, в которую вы захотите его
вставить.
Уменьшите количество в пользу качества.
Чаще всего слова-паразиты "живут" в объемных докладах.
Не разбавляйте информацию словесной "водой", поверьте,
чем короче ваше выступление, тем оно информативнее и
интереснее для слушателя. И места для разных "короче".
Скот Янг
Lifehack.Org
|
